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Wenn die Tage heller werden, die Vögel wieder zwitschern und die Sonne uns wärmt, verspüren wir die Lust auf eine Joggingrunde. Doch wer...

Jedes Jahr das Gleiche: Kurz nach Jahreswechsel dieser steile Teilnehmer-Anstieg in meinen Fitnesscenter-Kursen! Neujahrvorsätze, alle...